スタッフブログ

こんにちは、営業設計の廣部です

夏至は過ぎましたが、梅雨明けしないのに夏本番❓ 

暑いですね早くも夏バテしそうです

さて今回は、室内の熱中症対策です。

今年の夏は例年よりも暑くなる予報がでています。

家の中にいても、条件によっては熱中症になる事があります。

近年の室内熱中症の発生状況は下のグラフのように

室内での熱中症の発生が4割以上と消防庁のデータです。

室内で熱中症にならないため対策

1. 温度と湿度を気にする

室温が高い時だけでなく、湿度が高い時も熱中症に注意が必要です。

冷房機器や除湿器などを使用して、快適な環境を保つようにしましょう。

2. 室温を適切に保つ

扇風機やエアコンを使用して、室温を適度に下げましょう。

過ごす部屋の窓の方角にも注意し、遮光遮熱機能のあるカーテンやシェード、

すだれやよしずなども活用して、快適な室内環境を保ちましょう。

3. こまめな水分補給

室内にいる時は、屋外にいる時に比べて、日ざしを浴びたり汗をかいたりすることが少ないため、

のどのかわきを感じにくいことがあります。のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。

 

室内はエアコンなどの冷房器具を使って涼しく保つようにしましょう。

我慢してエアコンを使用していないと熱中症が重症化しやすくなります。

28℃を目安にエアコンのスイッチを入れ、室内環境を快適に保つようにして、

快適な室内環境を作りましょう。